Интервальное и лечебное голодание - одна из самых изучаемых тем в современной физиологии. Ведь это не про «модную диету». Это про то, как пауза в питании запускает наши древние механизмы восстановления.

Аскеза "16 понедельников" или Солах Сомвар Врат, как её называют в Индии, - сильнейшая ведическая практика для обретения семейного благополучия.

Июль 2025 года ознаменован одним из самых важных транзитов года - смеем сказать, десятилетия: вхождение Урана в знак Близнецов. В июле 2025 года несколько планет становятся ретроградными, что знаменует поворотный момент для всех нас - как лично, так и коллективно. Это время для размышлений о том, как мы видели зарождение чего-то - проблеск того, что моглы бы быть - и где мы действительно находимся на данном этапе нашей жизни.

В марте состоится первый коридор затмений 2025 года, который станет мощным периодом перемен, которые коснутся карьеры, личной жизни и духовного развития. Это будет время переосмысления, когда энергия затмений помогает избавиться от лишнего и определить правильный вектор движения. 

Йоги Бхаджан о Джап Джи: «Однажды ко мне пришёл человек и сказал: «Я хочу быть самым мудрым в мире». Я ответил: «Читай Джап Джи - и будешь». Больше он не приходил. Где он сейчас? Я не знаю. Но это всё, что требуется. Если вы можете понять Джап Джи, вы способны понять всю мудрость Бога. В этих сорока пори содержится всё. Весь Сири Гуру Грантх - это объяснение Джап Джи».

Библиотека Учений Йоги Бхаджана - это невероятный кладезь информации. KRI поделились некоторыми ранее не публиковавшимися учениями по теме «Окружающая защитная сила»

В пословицах часто даются очень полезные наставления. Особенно если перестать искать в них двойной смысл и воспринимать, как есть. Держи язык за зубами - советовали древние и не зря. Возможно речь здесь не только о пользе молчания - в практике йоги встречается техника, при которой язык помещается за зубы - "набхи-мудра" или "набхо-мудра".

2025 год - один из тех больших, знаковых годов, которые войдут в историю, и о которых мы будем говорить десятилетиями. Общей чертой этих лет являются редкие соединения внешних планет. Поскольку Уран, Нептун и Плутон движутся очень медленно, их соединения, оппозиции и стеллиумы происходят довольно редко. Когда же они происходят, то совпадают с глубокими общественными сдвигами. 2025 год - это не просто очередной год, это начало совершенно новой эры.

Понадобится около двух-трёх часов, чтобы это средство распространилось по организму и облегчило ваше состояние. Вот так всё просто!

Приближается большой праздник -  осенний Наваратри - праздник во имя Женской энергии (Шакти), проявленной в форме различных Богинь! В этом году он пройдет с 03 по 11 октября! Здоровье и защита от болезней, богатство и процветание, мудрость и внутренняя гармония – обо всём этом мы можем просить Великую Мать.