Что в действительности означают наши страхи

Из лекции, прочитанной Йоги Бхаджаном 03 августа 1983 года

Страх говорить в открытую
Если человек не уважает себя, он не может открыто выражать свои чувства и мысли. Это весьма распространённый вид страха. В сущности это служит выражением неблагодарности по отношению к Богу.

Этот страх относится к страхам идентичности. Боишься ли ты помогать другим людям, смеяться или делать ещё что-нибудь в этом роде? Ты сам создаёшь этот страх, когда хочешь отождествлять себя не с самим собой, а с кем-то другим. Из-за этого ты боишься творить и отдавать.

Так или иначе ты должен пройти через эту жизнь, так чего же тогда бояться? Постарайся внимательно проанализировать свои страхи, и ты поймешь тогда, что все они исходят из ложной части твоей личности.

Страх быть обманутым
Неблагодарность по отношению к Богу. Также распространённый вид страха. Когда ты сможешь докопаться до корней этих страхов, ты увидишь, насколько нечестно и неправильно ты поступаешь с самим собой!

Страх родить ребёнка
Страх полностью основанный на эгоизме, в основном он возникает из-за болезненного опыта в детстве. Но сегодня, когда ты уже взрослая женщина, ты можешь наконец расстаться со своим детством.

Страх ошибиться
Дальнейший пример страхов, распространённых очень широко. Если бы ты понимал закон противоположностей, то этот страх просто не мог бы существовать для тебя. То, что выигрывает один, теряет кто-то другой. Откуда могут взяться ошибки у того, кто всегда ориентирован на Истину? Всегда придерживайся Истины.

Страх остаться в одиночестве
Положись на Бога. Он никогда, ни на одно мгновение, не оставляет ни одного человека. Друзья, люди могут оставить тебя, Бог - никогда.

Страх оказаться недостаточно хорошим
В глазах Бога все равны. Этот страх возникает из-за неуверенности в собственной личности, неполной картины собственного "Я". Ты - часть творения Бога, так как же ты можешь быть хорошим или плохим, когда твоё "Я" принадлежит не тебе, а Творцу.

Как возникает этот страх? Он возникает, когда ты не хочешь брать на себя ответственность. Ты боишься, что кто-то может тебя обвинить. Человек, чувствующий себя бесполезным или ненужным, тем самым отрекается от существования Бога. То же самое относится и к тем, кто считает себя слишком хорошими и полезными. Ты должен всегда стараться быть не хорошим или плохим, а самим собой в любых обстоятельствах.

Страх родить неполноценного ребёнка
Если женщина боится, что с её ребёнком может что-го случиться, этот страх возникает из-за ненависти к мужчинам. Страх рождается из ненависти. В твоём подсознании возникает желание иметь ребёнка и наказать его, независимо от того, мальчик это или девочка. Всё, чего ты так боишься сама, уродства или неполноценности, ты хочешь изжить через ребёнка.

Страх стать жертвой насилия
Этот страх возникает из-за мрачных историй, которые ты мог слышать или прочесть. Здесь мы советуем читать Гурбани (произведения Сикхских Гуру). Читай возвышенные истории о жизни святых и учителей, поскольку все сообщения о катастрофах и несчастных случаях, которые ты читаешь, погружаются в подсознание, которое может сделать их частью твоей, уже реальной, жизни.

Учись защищать себя, изучай боевые искусства, фехтование, гатку. Подходит всё, что даёт тебе возможность не испытывать этот страх Все эти страхи проявляются обычно в виде ночных кошмаров и могут быть устранены чтением "Киртан Сохила" ("Песнь мира").

Страх перед мужчинами
Если ты боишься мужчин, это значит, что ты боишься быть изнасилованной. Этот страх возникает на основе перенесённых обид. Избавление приходит с пониманием того, что ты - это ты, а не твои страхи. Человек, живущий прошлым, не имеет будущего.

Страх изучать гурмукхи
Большинство людей боятся изучать гурмукхи, поскольку понимают, что тогда будут знать гуру и не смогут больше заниматься своими глупостями.

Страх остаться одному в темноте
Страх темноты возникает из страха перед неизвестным. Фактически это страх перед Богом. Повернись к Богу лицом и ты станешь божественной личностью.

Страх просить о помощи
Это страх быть отвергнутым.

Страх перед авторитетом
Страх перед авторитетом, страх контроля извне - они возникают из перенесённых тобою обид. Сюда же относятся страхи перед кем бы то ни было, стоящим выше тебя; перед начальством, старшими, страх быть отвергнутой супругом. Здесь помогает повторение Мул мантры.

Страх добиться успеха
То же, что и страх бьть счастливым. Возникает из-за пережитого в детстве неприятия со стороны отца.

Страх общаться с другими
Приходит из флирта. Разговоры могут вести твой ум к этим незрелым колебаниям.

Страх попасть,в аварию
Это называется проекцией авторитета, против которого ты постоянно восстаёшь. Источник - в твоей бунтарской природе. За рулём ты сам - авторитет, ты постоянно стремишься нарушить правила, чтобы спровоцировать аварию и погибнуть. 

Страх физической близости
Также известен как страх перед телесным контактом. Этот страх появляется из-за того, что когда-то, в какой-то ситуации один из партнёров оказался импотентом. Эта импотенция может возникнуть, если партнёры не преданы друг другу и между ними не может установиться поток энергии.

Это повторяется снова и снова, когда ты всё время хочешь большего, будучи при этом убеждённой, что этого не заслуживаешь. Когда ты не уважаешь себя как личность, появляется чувство, что ты не заслуживаешь того, чего ты хочешь. Ты недооцениваешь себя, но ты должна понять, что это противоречит тому факту, что ты женщина. Женщина без чувства собственного достоинства - грош ей цена! Не нужно бояться интимных отношений, но эти отношения не должны ронять твоего достоинства. Страх возникает из-за низкой самооценки. А когда женщина недооценивает себя, она либо боится мужчин, либо дразнит их. Она притягивает к себе неприятности и в конце концов либо будет изнасиловаона, либо её побьют или оскорбят ещё каким-нибудь способом.

МАНТРЫ, МЕДИТАЦИИ И СТИХИ ГУРУ, ПОМОГАЮЩИЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ РАЗЛИЧНЫХ АСПЕКТОВ СТРАХА

Чтобы развеять, как дым, враждебность окружающих Мантра Ап Сахаи Хоа
Чтобы избавиться от чувства страха и чувства вины

Медитация "Махан Каал крийя" 

 

Чтобы приобрести то, чего вам не хватает в жизни

Повторяйте 33-ю строфу из "Джап Джи" Гуру Нанака - "Акхан Джор"
25 раз каждый день (около 11 минут)

Чтобы освободиться от страха Повторяйте 33-ю строфу из "Джап Джи" Гуру Нанака - "Акхан Джор"
25 раз каждый день (около 11 минут)
Приступы страха Трикути (Тройная) мантра
Страх перед врагами/пытками/невыносимой болью Мул мантра 
Страхи и подсознательные фобии Слушайте 24 часа в сутки 4 последних строки из "Джап Сахиб" Гуру Гобинд Сингха - Чаттр Чаккр Варти 
Против ночных кошмаров и ощущения, что на нас воздействуют духи Повторяйте мантру Чаттр Чаккр Варти 11 раз в день
Страх огня - это один из основных страхов, подобных страху света

Повторяйте третий стих из "Киртан Сохила" (Этот текст состоит из шабдов Гуру Нанака, Гуру Амар Даса, Гуру Рам Даса и Гуру Арджана. Его читают перед сном. Киртан Сохила считается одной из самых гармоничных вибраций, когда-либо созданных сикхами. Киртан Сохила усиливает ауру, даёт чувство защищённости и устраняет негативные эмоции. Когда бы вы ни оказались в опасности, повторяйте Киртан Сохила, и магнитное поле Земли защитит вас. Это очень хорошее средство от бессонницы. Этот текст защищает душу, когда она покидает тело после смерти, поэтому его также читают, когда кто-нибудь умирает) (смотрите ниже).

 

Чтобы освободиться от кармы, приобретённой в предыдещих жизнях, очистить подсознание, открыть дорогу для счастья Ганапати крийя, мантра Са Та На Ма Ра Ма Да Са Са Сэй Со Хан(г)
Чтобы освободиться от страхов и затруднений Киртан крийя, мантра Са Та На Ма 

Третий стих из "Киртан Сохила"
ГАГАН МЭЙ ТАЛ РАВ ЧАНД ДИПАК БАНЭЙ
ТАРИКА МАНДАЛ ДЖАНАК МОТЕ
ДХУП МАЛ-АНЛО ПАВАН ЧАВРО КЭРЭЙ
САГАЛ БАН-РАЭЙ ФУЛАНТ ДЖОТЭ ||1||

КЭЙСЕ АРТЕ ХОЭЙ
БХАВ КХАНДА ТЭРЭЙ АРТЕ
АНХАТА САБАД ВАДЖАНТ БХЭЙРИ ||1|| РАХАА-О

САХАС TAB НЭЙН НАН НЭЙН ХЕИ ТОХИ КА-О
СЭХАС МУРАТ НАНА ЭК ТОХИ
СЭХАС ПАД БИМАЛ НЭН ЭК ПАД
ГАНДХ БИН СЭХАС TAB ГАНДХ
ИВ ЧАЛАТ МОХИ ||2||

САБХ МЭХ ДЖОТ ДЖОТ ХЭЙ СОИ
ТИС ДЭЙ ЧАНАН САБХ МЭХ ЧАНАН ХОИ
ГУР САКХИ ДЖОТ ПАРГАТ ХОИ
ДЖО ТИС БХАВЭ СУ APTEE ХОИ ||3||

ХАР ЧАРАН КАВАЛ МАКРАНД ЛОБХИТ МАНО
АНДИНО МОХИ АХИ ПИАСА
КИРПА ДЖАЛ ДЕХ НАНАК САРИНГ КА-О 
ХОЭ ДЖА ТЭЙ ТЭРЭЙ HA-ЭЙ ВАСА ||4|| 

Солнце и Луна - Твои светильники на праздничном подносе Небосвода,
Инкрустированном жемчугами звёзд.
Аромат сандаловых рощ, что разносит ветер, - Твой фимиам.
Все растения мира - цветы на алтаре для подношения Тебе, о Сиятельный Гуру! ||1||

Как прекрасно это служение!
О Разрушитель страха, это Твоя церемония света.
Музыка Слова - это вибрации храмовых барабанов и нежный голос флейты. ||1|| Пауза ||

У Тебя тысячи глаз - и нет их вовсе.
У Тебя тысячи форм - и ни одной.
У Тебя тысячи лотосных стоп - но нельзя указать на них.
У Тебя нет носа, но в то же время тысячи носов.

Я очарован этой игрой. ||2||
Всё преисполнено Светом, и этот Свет - Ты.
Ты наполняешь мир сиянием.
Через Учение Ты являешь этот Свет.
Служение тебе также наполнено Светом Твоей Милости. ||3||

Душа моя опьянена сладким Словом Твоим.
Я жажду его день и ночь.
"Дай глоток воды Твоей Милости жаждущей птице саранг,
Чтоб могла она жить во Имя Твоё", — говорил Нанак. ||4|| 

Этот гимн был произнесён Гуру Нанаком во время его пребывания в Джаганатх Пури, где установлен образ Джаганатха - Господа Вселенной. Преданные индуисты совершали богослужение (Аарати), обходя образ по кругу с подносом с глиняными светильниками и осыпая образ цветами. Гуру молча стоял в стороне, а когда же его спросили, почему он не участвует в службе, он ответил: "Ваш храм слишком мал для божества столь великого, как Господь Вселенной". Затем он пропел этот гимн во славу Всевышнего.