Женский ретрит
с. Новосёлки (Вышгородский р-н)
На 2 дня мы окунулись в женские практики Кундалини йоги.
Этот ретрит стал для всех прекрасной возможностью позаботиться о себе, подарить себе время, а нашим телам глубокие женские практики, наполниться энергий природы в волшебном тихом месте, проработать имеющиеся вопросы, повысить качество своей женском энергии и, конечно же, расслабиться.
В программе ретрита были:
- женские практики Кундалини йоги (крийи, медитации, пранаямы)
- целительный женский круг
- гонг
- баня, спа-процедуры
- купание в озере, прогулки по лесу, сбор трав (Иван-чай, чабрец) и/или плетение венков из полевых трав
- очистительный ритуал агнихотры
- арт-терапия (проработка женских архетипов)
- работа по запросу с картами «Коды судьбы»
- много полезной информации по женскому здоровью