В этом разделе собраны крийи и медитации, а также пранаямы Кундалини йоги.
Если вы никогда не занимались Кундалини йогой, ознакомьтесь с информацией о том, как проходит занятие и что оно в себя включает.
Чтобы выбрать интересующую вас практику, вы можете воспользоваться тематическим списком, в котором крийи и медитации объединены по общим темам, или написать мне - и мы подберем практику по вашему личному запросу.