Эта крийя работает с верхним треугольником (пятой, шестой и седьмой чакрами). Работая с нижним треугольником, мы поднимаем энергию вверх, а работая с верхним треугольником, мы опускаем энергию вниз (прочищаем канал: ум – горло – сердце: сначала мы прорабатываем более высокие отделы тела, а последним затрагиваем Сердечный центр)
Данная парная практика подарит вам ощущение, что что один поток жизни проходит через вас обоих
Эта медитация делает вас позитивными, бесстрашными и счастливыми. Ничто не сможет остановить вас на пути к вашим целям. Она избавит вас от чувства одиночества и отделенности от своей души.
Практика, которая помогает выйти из путаницы ума, из заблуждений и обрести ясность. Крийя, которая даст заряд на год и послание для прохождения года: «Держите марку, стойте на своих ногах»
Вы можете выполнить эту медитацию, когда вам не хочется никуда идти, но у вас есть обязательные дела.
Если лимфатические узлы не справляются со своей работой, и лёгкие работают недостаточно хорошо, то слизь и мёртвые клетки не выводятся из лёгких. Если так будет продолжаться и дальше, то в итоге вы можете серьёзно заболеть
"Приветствие Солнцу" - превосходный комплекс для разминки, который также оказывает благотворный эффект при выполнении в качестве самостоятельного комплекса.
Этот комплекс прорабатывает позвоночник от основания до верхнего отдела. Все 26 позвонков стимулируются, все чакры получают мощный заряд энергии.
Этот комплекс прорабатывает позвоночник от основания до верхнего отдела. Все 26 позвонков стимулируются, все чакры получают мощный заряд энергии.