Медитация с Кундалини мантрой Лайя йоги - Kundalini Yoga

Практика этой медитации дарит интуицию и целительские способности.

Медитация с восьмичастным дыханием - Kundalini Yoga

Данная медитация помогает вам развить сильный характер и умение брать на себя обязательства. 

Крийя

Вы можете делать этот комплекс упражнений в постели и настроить себя этим на весь день

Крийя для создания магнитных полей - Kundalini Yoga

В данной крийе ваши руки соберут свою собственную магнитную идентичность, вибрирующее магнитное поле. Иногда ваше личное магнитное поле и поле Земли не синхронизированы, и это делает вас очень уязвимыми

Упражнение для уменьшения талии - Kundalini Yoga

Данное упражнение позволит вам иметь стройную талию 

Медитация с малами - Kundalini Yoga

Мала — это простой и эффективный инструмент для медитации, способствующий уменьшению стресса, развитию мудрости, терпения и улучшению здоровья.

Медитация

Данная медитация позволит вам почувствовать свое достоинство, свою красоту и своё спокойствие

Крийя

Данная крийя даёт силу иммунной системе, укрепляет позвоночник, стимулирует щитовидную и паращитовидную железы, очищает печень и кровь, работает с энергиями Анахаты и Манипуры

Крийя

"Когда дух становится потоком, этот поток смывает все слабости. Пока остаются слабости, дух никогда не преисполнится и не станет потоком" (Йоги Бхаджан)