Данная крийя мощно работает с пищеварительной системой, а также благотворно влияет на печень, помогая вывести токсины из организма

В процессе этого дыхания мы используем разное пропорциональное соотношение времени, затрачиваемого на вдох, задержку дыхания и выдох.

Эта медитация дает руководство и помогает пройти через любой блок. Будущее становится ясным, вы не испытываете беспокойства.

Данная крийя мощно воздействует на Сердечный центр и синхронизирует полушария головного мозга

Прекрасная парная практика, чтобы настроиться на своего патрнера и наслаждаться друг другом

Когда ваш позитивный настрой силён, вы способны стать для других лучиком надежды. Вы умеете плыть по течению и, кажется, всегда оказываетесь в нужном месте в нужное время, а желаемое воплощается в вашей жизни тогда и так, как должно быть. Благодаря этому позитивному, расширенному уму вы чувствуете открытость ко всем возможностям жизни. И не только это, вы способны принимать их в свою жизнь с достоинством и смирением.

Лимфатическая система – это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это жизнь.

Станьте маяком, который притягивает возможности и помогает другим найти их путь. Вы и есть бесконечность. Сияйте своим светом. Не время скромничать, время сиять.

В этой крийе мы  полностью концентрируемся на мантре «Хар» и полностью подчиняемся её ритму. Потому что ритм нашего тела будет разным в зависимости от упражнений. Это – особая тренировка тела – как мы можем провоцировать гипоталамус работать не по привычному сценарию, а под ритм, который задан извне.

Эта медитация увеличивает калибр вашей личности и развивает способность владеть и управлять собой.