Крийя для эмоционального расслабления, силы центра и улучшения пищеварения - Kundalini Yoga

Выполняйте этот комплекс для расслабления живота, чтобы внутренние органы могли выполнять свои функции, а эмоциональная энергия заботилась о вас и поддерживала вас.

Крийя

У нас есть центральная нервная система. Когда эта нервная система выходит из-под контроля, то в Физическом теле пропорционально уменьшается количество восстановленной праны. Я хочу, чтобы вы это ощутили. Я хочу, чтобы вы поняли, что потоки Пранического и Физического тел имеют чёткую взаимосвязь

Крийя

Данная крийя подготавливает вас к глубокому погружению в чувственную осознанность Солнечного сплетения

Крийя для седалищного нерва - Kundalini Yoga

Данная крийя работает с Жизненным (Седалищным) нервом, который выходит из крестцового сплетения и проходит в ногах и является самым крупным периферическим нервом в теле, и в нервной системе выполняет функции корня 

Крийя для балансировки ауры - Kundalini Yoga

Данная крийя усиливает ваше электромагнитное поле, наполняя энергией каждую чакру в вашем теле. Она также укрепляет нервную систему, делая вас стойкими перед любыми вызовами жизни

Крийя

Данная крийя полностью обновит вас и вашу иммунную систему

Крийя Венеры

Данная парная практика позволит вам передать партнёру Божественную Любовь

Крийя для регуляции верхней части тела - Kundalini Yoga

Данная крийя прорабатывает область плеч, приводит в порядок шею, челюсти, кисти рук, а также работает с железами и позволяет контролировать сексуальные желания

Практика на март 2024 от Сатьяврати Йоги - крийя

Как сориентироваться в полном хаосе? Верните себе суверенитет – я могу закрыть свои потребности сам и мне не нужно зависеть от других. Сосредоточьтесь на внутреннем состоянии – я могу выбрать, чувствовать себя жертвой или проживать блаженство и расширение в любой ситуации. Набирайте энергетическую высоту – медитируйте и входите в возвышенные эмоции. То, что кажется беспорядком нашему уму, то является мудрым планом с уровня высшего сознания. Истина важнее выгоды. Даже если вы чувствуете, что мир не примет эту истину, то пройдёт время, и хаос всё поставит на места – и мир, и вас! Станьте лидером, кто решается быть. И перемены придут через вас!  

Крийя для щитовидной и паращитовидных желез - Kundalini Yoga

Щитовидная и паращитовидные железы отвечают за выделение важных гормонов в нашем теле. К сожалению, у людей часто случаются нарушения в их работе. Данная крийя может стать одним из инструментов восстановления нормального функционирования эндокринной системы.