"Пока ваш разум тёмен и не позволяет свету души освещать вашу жизнь, вы не будете радостными и успешными, что является вашим правом от рождения" (Йоги Бхаджан)
Данная крийя поможет сбалансировать тело и усилить энергию апаны
"Свобода воли крайне важна для бытия, но эта свободная воля должна прислушиваться к вашей внутренней воле. Людям говорят, что есть "Божья воля". Когда вы говорите так, то кажется, что воля Бога где-то вне вас. Это не так. Нет воли Бога вне вас. Есть воля Бога, заключённая в вас" (Йоги Бхаджан)
Данная крийя активизирует работу иммунной системы, дарит молодость и красоту
Данная крийя стимулирует всё тело, наполняя его энергией и силой, чтобы вы могли эффективно справляться со стрессом в вашей жизни
Данная крийя стимулирует Пупочный Центр так, чтобы мы могли получить опыт Сукх Нидры - комфортного счастливого сна. В идеале комплекс лучше выполнять перед отходом ко сну, что избавит вас от тревожных сновидений и очистит подсознание
Вы можете делать этот комплекс упражнений в постели и настроить себя этим на весь день
В данной крийе ваши руки соберут свою собственную магнитную идентичность, вибрирующее магнитное поле. Иногда ваше личное магнитное поле и поле Земли не синхронизированы, и это делает вас очень уязвимыми