"Каждый, кто будет выполнять этот комплекс упражнений, будет подготовлен к полноценной жизни" (Йоги Бхаджан)
Данная крийя для снятия стресса поможет вам полноценно наслаждаться вашим жизненным предназначением
Данная крийя прорабатывает всё тело, стимулируя лимфоток и кровоток, активизирует энергию Пупочного центра
"Когда вы ничего не говорите, ничего не делаете, никем не являетесь, тогда вы как маяк. Рядом с вами все будут в безопасности. Распространяйте свет. Будьте маяком. Это всё, что вам нужно делать в жизни" (Йоги Бхаджан)
Данная крийя поможет сохранить ваше тело в прекрасной форме и привести в порядок все органы в теле
Данная крийя поможет сбалансировать тело и усилить энергию апаны
Данная крийя стимулирует всё тело, наполняя его энергией и силой, чтобы вы могли эффективно справляться со стрессом в вашей жизни
Вы можете делать этот комплекс упражнений в постели и настроить себя этим на весь день
Данная крийя мощно проработает всё тело, наполнив вас энергией и зарядом бодрости