Чему подчиняться, а чему нет - это то, чему нужно учиться. Решающий фактор - левое полушарие мозга. Не правое. В жизни, если ваше левое полушарие не эффективно, не инициативно, не креативно, не действует проективно, то правое полушарие наделает столько ошибок, что вы не сможете даже посчитать их

Данная крийя стимулирует химические реакции в организме, что поможет поддерживать состояние молодости, а также работает с лимфатическими меридианами и с шишковидной железой, которые стимулируют метаболические изменения, и снимает стресс

Это хороший комплекс упражнений на каждый день, потому что если энергия тела не высвобождается, не циркулирует и не распределяется, то начнутся проблемы со здоровьем

Данна крийя регулирует эндокринную систему и поможет вам при её истощении, полезна для почек, а также приводит в равновесие работу мозга и все его ткани

Данная крийя даёт потрясающую энергию, наделяют интуицией и ментальной ясностью

Данная крийя активизирует работу гипофиза и шишковидной железы, балансирует работу нервной системы, а также укрепляет пищеварительную систему 

Данна крийя работает с диафрагмой, желудком, настраивает Пупочный центр, а также устраняет блоки в области грудной клетки

Данная крийя создает баланс симпатической и парасимпатической нервных систем, балансирует прану и апану, настраивает Пупочный центр, помогая поддерживать физическое и ментальное здоровье 

Данная крийя прорабатываёт всё тело, настраивая Пупочный центр, работая с бёдрами и улучшая циркуляцию в руках, а также увеличивая способность реагировать и ясно думать

Данная крийя усиливает циркуляцию крови и лимфы в организме