Эта медитация может изменить ваше видение окружающего мира. Если вы будете выполнять её по крайней мере 120 дней, ваше подсознание может подарить вам новое, расширенное понимание того, что такое процветание.

Эта медитация устраняет подсознательные блоки, особенно хорошо она работает со страхами

Эта 30-минутная крийя Кундалини йоги известна как "Средство от эмоциональной усталости". Когда мы погружены в физическую реальность настолько, что забываем о том, кто мы есть на самом деле, это может истощать нас. Эта практика стирает все эти кристаллизации и возвращает нас к нашему истинному, аутентичному "я". И наступает облегчение!

Не практикуйте эту медитацию дольше 11 минут. Считается, что через 5-7 минут она изменяет спинномозговую жидкость и серое вещество головного мозга. 

Это называется медитативным танцем Шивы, который уравновешивает работу желез и стимулирует серое вещество мозга. Данная практика поможет чётко понимать себя и слиться окружающим миром, не потеряв себя.

Эта медитация, когда выполняется с большим пальцем на холме Меркурия (мизинец), соединяется с каждым органом вашего тела, чтобы он реорганизовался и урегулировал сам себя. Если практиковать её в течение 120 дней, она приведёт всё в организме в единый ритм, а также может помочь при проблемах менопаузы, системы желёз и урегулировать любую часть тела, которая в этом нуждается.

Мы работаем над частотой ваших вибраций. Ритм проникнет в вас через звуковой поток. В состоянии самогипноза этот звук подарит вам такой опыт Бесконечности, который вы даже не можете себе представить.

Данная практика традиции Кундалини йоги усилит ваш метаболизм.

Эта медитация Кундалини йоги выполняется ежедневно в течение 40 дней для предупреждения любых хронических заболеваний.

Эта медитация помогает установить связь между физическим планом и тонким. Человек - это духовное существо, пришедшее в материальный мир за человеческим опытом. Мы соединяем в себе две реальности, материальную и духовную, землю и небеса, и выражаем свою целостность через сердце. Любящее, сострадательное, доброе сердце - это то, что делает человека человеком. Сердце - это точка соотнесения наших мыслей, слов и поступков. Крия даёт вам ощущение завершённости. Она соединяет вашу душу и ум с потоком высшего целительного "я". Когда больше ничего не помогает, с преданностью делайте эту медитацию, чтобы открыть ваш дух и надежду.