Посредствоим этой медитации мозг даёт железам команду на выработку морфина для того, чтобы дать телу выносливость. Меняется метаболизм, железы выделяют секреты, нервная система укрепляется, и мозг сам себя обновляет

Нейтральный Ум живёт соприкосновением с Бесконечностью. Он позволяет всем остальным мыслям проходить, не нарушая ваш вечный внутренний свет

Данная медитация подарит вам ощущение защиты и победы, а на уровне физического тела поможет урегулировать артериальное давление 

Мы используем в данной целительной медитации фрукты, потому что "Всё приходит от Слова. Всё может быть обращено в чистоту энергии силой Слова". Банану не хватает только цитруса для того, чтобы быть полноценной пищей. Используя банан и апельсин, мы принимаем полноценную пищу, вкладываем энергию силы Слова и исцеляем себя

Данная медитация используется для улучшения памяти

Это самое мощное самоочищение, которое вы можете провести. Оно может дать вам полный контроль над вашим существованием. Оно улучшает интуицию и делает вас сильными и здоровыми. Вы будете свободны от своего мусора: физического, ментального и духовного!

Данная простая медитация в движении пробуждает внутренний поток энергии и озаряет Сияющее тело, усиливая поле ауры. Чувствуйте, как сила мантры наполняет вас защищающим Светом

"Никто не даст вам времени, чтобы подготовиться к встрече с проблемой. Вам необходимо научиться действовать спонтанно. Вам необходимо развивать интуицию и Шестую чакру (Третий глаз), Командный центр, чтобы действовать соответственно проблеме" (Йоги Бхаджан)

Если вас одолевает сильная депрессия, выполняйте данную медитацию для обретения состояния душевного спокойствия и радости

Если вы ощущаете эффект "выгорания" и усталость, эта медитация - лучшее, что вы можете сделать для себя