Данная медитация работает над нашими фокусировкой, концентрацией, нейтральностью и способностью направлять ум. Она избавляет подсознание от многих блоков и внутренних конфликтов, которые удерживают нас от выражения собственного настоящего "я" и собственного величия

Данная медитация работает с Сердечным Центром и нашей способностью поддерживать наше "я" чистым и устойчивым при любых кризисах, внутренних и внешних, она позволяет нам придерживаться присутствия истинного чувства "я", сохранять его творческим

Данная медитация настраивает нас на самые тонкие аспекты звука Поза помогает медитации увеличить наш внутренний жар - тапас - для избавления тела от болезней, загрязнений, напряжения и кармы. Это сверхъестественная практика!

Эти практики были даны Йоги Бхаджаном в сериях, которым он обучал в ранние 1970-е. Сочетание техник приведёт вас к глубокому полному опыту невидимого "я" внутри нас

Данная медитация раскрывает ваше ощущение сакрального измерения "я" в творческом выражении в мире. Она готовит центральный канал позвоночника к максимальному потоку энергии и сознания

Чтобы по-настоящему воплотить, прожить и выразить стадию благодатного просветления, Физическое и Тонкое Тела должны работать совместно с умом. Йоги Бхаджан дал эту медитацию для того, чтобы помочь нам подступиться к пропасти между головой и сердцем, между сознанием и действием, между намерением и возможностями, между отрешённым спокойствием и непривязанным, полностью включённым, преданным, благодатным просветлением

Данная медитация невероятно сильна, и её эффекты незамедлительны. Она активизирует работу вашей нервной и эндокринной систем, а также объединяет энергии Пупочного Центра и Точки Межбровья. Эта медитация позволяет цветущим эмоциям, таким как восторг и вкус (раса), быть частью вашего возвышения

Данная медитация усиливает Сияющее Тело и нимб для возвышения сознания. В ней вы обращаетесь к Бесконечному и сообществу тех, кто возвысил себя для того, чтобы служить и исцелять

Цель данной последовательности состоит в том, чтобы возвысить наш ум стимулировать наши железы и укреплять чувствительность и ощущения до безграничных возможностей, чтобы мы могли применять возвышение ко всем своим действиям, восприятиям и творческим выражениям

Практика данной медитации дарит невероятно экстатический опыт. Постепенно будут меняться звук, визуализация и ощущение праны в вашем энергетическом поле. Поток праны будет увеличиваться - и вы начнете присутствовать с энергией свидетеля и позволите своему смирению перед бесконечным увеличивать этот поток