Данная медитация приведёт к состоянию экстаза и создаст вокруг вас защитное поле. Выполняйте эту медитацию, когда чувствуете упадок сил.

Данная медитация - священная практика для обретения здоровья, благополучия и счастья. Она оказывает очень тонкое, но прямое воздействие на гипофиз. Она пробуждает в вас вашу собственную силу совершенства

Данная медитация приводит ум в состояние покоя и радости. Спокойствие наступит, когда вы сознательно соединитесь со всеми своими составляющими

Данная медитация подарит вам удивительную возможность почувствовать поток энергии между своими ладонями и увидеть этот энергетический поток

Данная медитация фокусируется на сострадательной энергии Сердечного центра и лечебной энергии ладоней. Она также очищает разум и позволяет лучше сконцентрироваться.

"Если вы медитируете на поток своего духа, дыхание жизни, тогда вы знаете, как обратиться к внутренней силе в себе" (Йоги Бхаджан)

Данная медитация стимулирует более свободное движение пранической энергии в верхние энергетические центры головы, улучшает кровоснабжение мозга, очищает разум и позволяет лучше сконцентрироваться

Данная медитация даёт мгновенное облегчение при любых ситуациях, когда вы несобранны и рассеянны. Вокруг столько безумия, что врачи и психотерапевты уже не справляются, однако эта медитация всегда поможет. Она поможет успокоить самый неспокойный ум. Вы сможете посмотреть на вещи из Нейтрального ума, будучи сконцентрированным и не впадая в панику и суету

Данная медитация стимулирует поднятие энергии по золотому шнуру (от гипофиза к шишковидной железе), что позволит конечному сознанию слиться с чувством бесконечности

Несмотря на то что данная медитация выглядит простой, она даёт ответы на многие сложные вопросы. Когда вы не знаете, что делать, выполните эту медитацию, просто выполните её