Эта медитация позволяет вам понять, где сейчас ваше сердце и что в нём происходит.

Данная медитация расслабит вас, вы будете чувствовать себя хорошо и будете счастливыми;

Данная медитация при ежедневном выполнении в течение 18 месяцев позволит вам никогда не стареть

Это очень расслабляющая и умиротворяющая медитация. Во время её выполнения почувствуйте, как все возможные благословения изливаются на вас с небес

Когда в жизни всё разладилось и вы не хотите никого видеть, выполните эту медитацию. Эта медитация приносит расслабление, силу и ясность ума.

Данная медитация дарит ощущение защиты, устраняя напряжение и нейтрализуя влияние стресса 

Если вам предстоит тяжёлый день, эта медитация даст вам абсолютно мощную энергию и настроит ваш самый эффективный компьютер — мозг.

Эта медитация-пранаяма раскрывает возможности психики

"Кто бы ни читал 33-й пори "Джап Джи Сахиб" 25 раз в день, у того будет всё, что только существует на Земле. Гуру Нанак использовал этот пори как Сампуран Крийю, как идеальную, совершенную печать. Этот стих означает, что, если вы ничего не просите, вы всё получите. Таков закон. Кто бы ни читал этот пори 25 раз в день, тот будет иметь всё, что только существует на этой Земле. Ничего не просите, просто восхваляйте Бога" (Йоги Бхаджан, 3 июля 1982 г.)

Данная медитация очищает ваше подсознание и прошлое и пробуждаете свет вашей души