Выполнив данную последовательность пранаям, вы сможете быстро и эффективно повысить уровень своей энергии
Эта крийя позволяет вам отпустить привязанность к уму и к влиянию прошлых действий, чтобы вы могли творить и жить наполненной жизнью ради своей реализации и совершенного будущего.
Это «медитация-лекарство». Её влияние настолько сильное, что способно помочь организму справляться с болезнями.
Эта медитация позволит вам почувствовать вкус к переживанию расширения сознания.
Эта медитация очищает ум, делает вас спокойными и расслабленными. Она активизирует энергия ума, которая стирает старые, пагубные паттерны и формирует новые, благоприятные привычки. Также эта медитация активизирует работу всех чакр и ауры.
Эта медитация называется Суниа(н) Антар. Это очень эффективный метод балансировки ума и эмоционального состояния.
Эта медитация справляется с негативным отношением к себе и дает вам способность быть постоянно осознанными, поддерживая свое истинное «я».