Эта медитация тренирует центральную нервную систему, проходящую внутри позвоночника.

Это одна из величайших медитаций, обладающая мощной трансформационной силой. Идентичность личности полностью перестраивается, и человек получает новое видение своего "Я", ум приучается к новым паттернам.

"Вы должны понять, что без эмоционального удовлетворения у вас не может быть личного удовлетворения и развития. Однако, с другой стороны, есть ещё один вид удовлетворения, которое называется «признание себя». И это высшая эмоция - медитация на Нуле, шунии." (Йоги Бхаджан)

Эта медитация дает вам благословение покоя и возможность отличать настоящее от ненастоящего

Данная медитация активизирует работу шестой чакры - Аджны, усиливая вашу интуицию

Эта медитация может дать вам способность воплотить в себе божественную личность и стать творческими и бесстрашными.

Это одна из самых мощных крий во всей йогической науке. Она работает с нервной системой, укрепляя её.

Эта медитация очищает нервные окончания и делает вас очень чувствительными к движениям праны и к воздействию звука.

Эта крийя уравновешивает энергию и открывает широкие горизонты человеку с ограниченной природой. Она простая, высоко психологичная, целительная и очень действенная.

Практика этой медитации дарит интуицию и целительские способности.