Дыхание для победы
 над временем, пространством
и судьбой - Kundalini Yoga

Эта крийя уравновешивает энергию и открывает широкие горизонты человеку с ограниченной природой. Она простая, высоко психологичная, целительная и очень действенная.

Медитация с Кундалини мантрой Лайя йоги - Kundalini Yoga

Практика этой медитации дарит интуицию и целительские способности.

Медитация с восьмичастным дыханием - Kundalini Yoga

Данная медитация помогает вам развить сильный характер и умение брать на себя обязательства. 

Медитация с малами - Kundalini Yoga

Мала — это простой и эффективный инструмент для медитации, способствующий уменьшению стресса, развитию мудрости, терпения и улучшению здоровья.

Медитация

Данная медитация позволит вам почувствовать свое достоинство, свою красоту и своё спокойствие

Махан Джап - Kundalini Yoga

Данная практика развивает чувствительность высшего порядка. Эффект от её выполнения зависит от количесвта практикующих и может быть очень мощным!

Медитация для внутренней силы - Kundalini Yoga

Данная медитация подарит вам чувство удовлетворённости и при регулярной практике сделает вас другим человеком.

Медитация для тех, кто учится медитировать - Kundalini Yoga

Эта медитаци подходит тем, кто только знакомится с практикой медитации в общем. Также эта медитация прекрасно успокаивает ум и помогает сделаеть его однонаправленным.

Мантра, используемая в данной медитации, помогает получить помощь в трудной ситуации и преодолеть любые неприятности. 

Киртан крийя - Kundalini Yoga

Эта крийя - одна из трёх, о которых Йоги Бхаджан говорил, что они проведут нас через Эпоху Водолея, даже если всё остальное Учение будет утрачено