Медитация с восьмичастным дыханием - Kundalini Yoga

Данная медитация помогает вам развить сильный характер и умение брать на себя обязательства. 

Медитация с малами - Kundalini Yoga

Мала — это простой и эффективный инструмент для медитации, способствующий уменьшению стресса, развитию мудрости, терпения и улучшению здоровья.

Медитация

Данная медитация позволит вам почувствовать свое достоинство, свою красоту и своё спокойствие

Махан Джап - Kundalini Yoga

Данная практика развивает чувствительность высшего порядка. Эффект от её выполнения зависит от количесвта практикующих и может быть очень мощным!

Медитация для внутренней силы - Kundalini Yoga

Данная медитация подарит вам чувство удовлетворённости и при регулярной практике сделает вас другим человеком.

Медитация для тех, кто учится медитировать - Kundalini Yoga

Эта медитаци подходит тем, кто только знакомится с практикой медитации в общем. Также эта медитация прекрасно успокаивает ум и помогает сделаеть его однонаправленным.

Мантра, используемая в данной медитации, помогает получить помощь в трудной ситуации и преодолеть любые неприятности. 

Киртан крийя - Kundalini Yoga

Эта крийя - одна из трёх, о которых Йоги Бхаджан говорил, что они проведут нас через Эпоху Водолея, даже если всё остальное Учение будет утрачено

Медитация на скрытое

Эта медитация служит для обретения психического равновесия и избавления от депрессии, а также направлена на работу со скрытым «я».

Исцеляющая медитация с Сири Гаятри мантрой - Kundalini Yoga

Данная медитация приносит исцеление и осознанность. Она работает с головным мозгом и Нейтральным умом.