Эта медитация идеальна для начинающих. Она открывает способность осознавать дыхание и перенастраивает легкие

Эта медитация является ключом к открытию потока Кундалини. Она поднимет вас на новый уровень осознанности и сделает вас умиротворенными

Эта крийя представляет собой иммунотерапию высокого уровня, она наносит удар по вирусам и бактериям.

Данная медитация поможет освободиться от отвлекающих мыслей и привязанностей и пробудить невероятную творческую силу в сфокусированном и сияющем уме 

Эта медитация открывает чакры для воздействии всех остальных мантр. Она повышает чувствительность к восприятию внутреннего звукового потока. Эта медитация также дарит процветание практикующему.

Эта медитация действует гарантированно, постепенно и просто. Честно придерживайтесь заданной продолжительности фаз дыхания, и медитация честно окажет на вас свое воздействие.

Эта медитация благотворно воздействует на мозг и стимулирует определённые его клетки, отвечающие за терпимость и снятие напряжения

Мудра, используемая в этой медитации, позволяет энергии Бесконечности проходить через вас; а повторение мантры стимулирует верхнее небо, настраивая таламус и гипоталамус.

Эта короткая крийя из одного упражнения моментально оказывает мощное воздействие на головной мозг и его электромагнитное поле.

Данная медитация подарит вам огромное количество энергии