"Эти крийи, которые вы будете сейчас выполнять, - самое лучшее, что я когда-либо делал в своей жизни. Об их действии говорится лишь, что они очистят всю сыворотку в организме. А это, в свою очередь, полностью освободит вас от стресса и напряжения." (Йоги Бхаджан)
"Будущее рождается из наших действий в настоящем. Мы можем выбрать: объединиться как истинные люди или погрузиться в ядерный ад" (Сатьяврати Йоги)
Это идна из самых священных практик в Кундалини йоге. Её практиковали для того, чтобы происходили чудеса
"Вы можете жить в пустых мечтаниях, переживая различные события и происшествия, и вы пройдёте все круги ада, а в некоторые моменты будете чувствовать себя «на седьмом небе». Но, как только вы осознаете Волю Создателя, всё станет прекрасно!"
Йоги Бхаджан: "Используйте силу дыхания и Пупочного центра. Открывайте чакры при помощи праны, апаны и уданы. Сосредотачивайтесь и с максимальной пользой используйте время, чтобы ощутить эту крийю. Медитируйте!"
Данная медитация оказывает очень мощное воздействие на эндокринную систему и все 72000 энергетических каналов - нади - в нашем теле, которые, по сути, контролируются гормонами гипофиза
Данная медитация усиливает Сердечную чакру и дарит центрированность и спокойствие. Вы сможете общаться с людьми из открытого сердца. В руках генерируется целительная энергия, а тело освобождается от болезней.
Медитация для избавления от травмирующего опыта, полученного в детстве (чакровая медитация с пальцем Юпитера). Но даже человек, не получивший травм в прошлом, может улучшить баланс своей личности, используя эту практику
Это короткая, приятная и лёгкая медитация. Её можно делать несколько раз в день
Практика этой медитации очень сильно утверждает нашу чистоту, благодать и совершенство, и таким образом, подтверждает нашу ценность и право получать