Данная медитация предназначена для вашего нимба и для кармы, которую вы в нём накопили

Данная медитация поможет вам отбросить своё прошлое, возвыситься и осмыслить себя, тогда вы сможете обрести зрелость и мудрость

Медитация "танцующих" рук открывает и расслабляет меридиан сердца, который расположен в области предплечий 

Данная медитация - молитва для процветания, погружающая вас глубоко в молитву

Данная медитация пробуждает спящую внутри вас силу, чтобы она пронизала все уровни излучения энергии вашего магнитного поля

Восьмичастная огненная крийя Кундалини йоги - активизирует в нас творческие стороны, так чтобы мы могли жить в согласии с собственным духом, а не со своими комплексами - воображаемыми границами и ограничениями, которые мы накладываем на самих себя и которые причиняют нам боль

"Вам не нужен макияж, вам не нужно ничего закрашивать. Вас знают благодаря вашему духу. Вы должны проецировать себя с помощью своего сияния" (Йоги Бхаджан)

Достигнув совершенства в этой медитации, человек обретает власть над жизнью и смертью - не только в отношении себя, но и в отношении всего сущего

Эта медитация - один из лучших способов настройки Пупочного Центра. Выполняя его, вы можете изменить серое вещество своего головного мозга, полностью изменить состояние нервной системы и позвоночника

"Ваш организм обладает системой, регулирующей его функции. В той же мере вам нужна и система для регуляции состояния вашего ума, чтобы приводить в порядок мысли. Это медитация. И вам необходима система регулирования собственного духа. Это ваше самосознание" (Йоги Бхаджан)