Медитация для обретения благодати - Kundalini Yoga

"Ваша действительная сила, ваша духовная сила — это ваша благодать. Ничто с ней не сравнится. Если вы преисполнены благодати, весь мир будет у ваших ног, весь мир будет ждать встречи с вами! Если вы любите свою благодать, тогда Всемогущий, Вездесущий, Всезнающий Бог полюбит вас. И все лишения обойдут вас стороной" (Йоги Бхаджан)

Медитация-пранаяма для избавления от болезней - Kundalini Yoga

Практикующие дыхательные упражнения овладевают способностью очень медленного дыхания. Такие люди получают дополнительную жизненную энергию, прану. Они достигают поставленных целей. Богатый и счастливый человек не дышит поверхностно. У людей с поверхностным дыханием энергия не сбалансирована.

Медитация

 Когда Юпитер (указательный палец) и Сатурн (средний палец) встречаются с вибрациями души, то подсознательные мысли, направленные против себя, уходят прочь. В любое время в любом месте делайте это упражнение. Этого будет достаточно, чтобы открыть в себе новые грани. Уже через 5 минут вы станете другим человеком.

Медитация

"Играя в ментальные и физические игры, вы всего лишь напрашиваетесь на неприятности, которые делают вас несчастными. А когда вы несчастны, вы чувствуете себя недостойными, несмотря на всё то, чем обладаете. Почувствуйте своё достоинство. Почувствуйте свою красоту. Почувствуйте своё спокойствие!" (Йоги Бхаджан)

Медитация

Данная медитация стимулирует гипофиз, усиливая тонкую способность воспринимать жизнь без страха

Медитация

Эта медитация выстроит очень сильную иммунную систему. Она координирует дыхание жизни, таттвы и чакры. Если вы будете её делать каждый день в течение 11 минут, то через 40 дней вы станете другим человеком

Медитация

Данная медитация стимулирует биологически активные точки лобных долей головного мозга и головы

Медитация для физического здоровья - Kundalini Yoga

Данная медитация работает с Жизненным Нервом в плече для физического развития.

Медитация-пранаяма для смены активности ноздрей по желанию - Kundalini Yoga

Левая ноздря и правая часть мозга считаются лунными, а правая ноздря и левая часть мозга - солнечными. Это упражнение будет менять вашу энергию, когда вы будете менять активность ноздрей.

Медитация

Простая медитация, наполняющая вас энергией и дающая расслабление