Медитация объединения противоположностей - Kundalini Yoga

Медитация с мудрой объединенных полярностей учит вас тонкости восприятия и управлению собой.

Баланс таттв: за пределами стресса и двойственности - Kundalini Yoga

Эта медитация разрешает множество внутренних конфликтов, особенно возникающих в связи с противостоянием различных уровней вашего существования, например, духовного, ментального и физического, или связанного с выживанием.

Комплекс пранаям для повышения уровня энергии - Kundalini Yoga

Выполнив данную последовательность пранаям, вы сможете быстро и эффективно повысить уровень своей энергии

Очищение нади - Kundalini Yoga

Это классическая техника, которая называется «совершенное очищение».

Медитация с Ситали пранаямой - Kundalini Yoga

Эта пранаяма дает силу, мощь и жизненную энергию.

Медитация для осознания своего поля - Kundalini Yoga

Эта медитация позволит вам почувствовать вкус к переживанию расширения сознания.

Медитация для эмоционального баланса - Kundalini Yoga

Эта медитация называется Суниа(н) Антар. Это очень эффективный метод балансировки ума и эмоционального состояния.

Медитация для преодоления враждебного отношения к себе - Kundalini Yoga

Эта медитация справляется с негативным отношением к себе и дает вам способность быть постоянно осознанными, поддерживая свое истинное «я».

Медитация для изменения эго - Kundalini Yoga

Эта медитация создает глубокую концентрацию и отстраненность, позволяющую вам наблюдать свои привязанности.

Махан Гьян Мудра - Kundalini Yoga

Эта медитация быстро приведет вас в пространство безмыслия.