Медитация Шивы 
для активизации Третьего глаза - Kundalini Yoga

Данная медитация активизирует работу шестой чакры - Аджны, усиливая вашу интуицию

Буджунг крийя (для мудрости и понимания) - Kundalini Yoga

Это одна из самых мощных крий во всей йогической науке. Она работает с нервной системой, укрепляя её.

Дыхание для победы
 над временем, пространством
и судьбой - Kundalini Yoga

Эта крийя уравновешивает энергию и открывает широкие горизонты человеку с ограниченной природой. Она простая, высоко психологичная, целительная и очень действенная.

Медитация с восьмичастным дыханием - Kundalini Yoga

Данная медитация помогает вам развить сильный характер и умение брать на себя обязательства. 

Медитация

Данная медитация позволит вам почувствовать свое достоинство, свою красоту и своё спокойствие

Медитация для внутренней силы - Kundalini Yoga

Данная медитация подарит вам чувство удовлетворённости и при регулярной практике сделает вас другим человеком.

Мантра, используемая в данной медитации, помогает получить помощь в трудной ситуации и преодолеть любые неприятности. 

Медитация на скрытое

Эта медитация служит для обретения психического равновесия и избавления от депрессии, а также направлена на работу со скрытым «я».

Медитация на скрытое

Йоги Бхаджан обучал этой медитации в июле 1982 года сразу после представления концепции скрытого "я" на дневной лекции во время проведения Учебного Лагеря для Женщин Хальса. Эта медитация направлена на работу со скрытым «я».

Основной комплекс дыхательных упражнений - Kundalini Yoga

Этот комплекс обеспечивает быстрый подъем уровня энергии, повышает ясность сознания и дает чувство баланса.