Данная медитация пробудит вас и соединит вас с вашим Сердечным Центром

Это глубокая серия медитаций  и она является мощной практикой, которая подводит энергию Кундалини и ауру к открытию Сердечного Центра и установлению признания своего "я" 

Данная медитация состоит из нескольких частей и проводит вас через процесс изменения и очищения вашего ума, позволяя вам ощутить своё "я" как чистый совершенный кристалл

Для того чтобы ускорить внутреннее развитие "я", нам необходимо объединить два основных канала дыхания. Они должны синхронизироваться и прийти к балансу. В данной медитации мы используем дыхание и мантру для того, чтобы позволить нашим мыслям проходить насквозь, вместо того чтобы реагировать на них или выталкивать их в своё подсознание

В данной медитации используется техника тратака. Она создаёт "семя" для вашей собственной "жемчужины" осознанности

Данная медитация - то наиболее эффективный и прекрасный опыт, который может провести нас глубоко в безмятежный центр "шторма". Эта практика не только борется с ментальной тенденцией к огорчению, она создаёт мощную проекцию в наших словах и в нашем присутствии

Эта медитация очень эффективна, она работает с силой Воздуха, вайю сиддхи. Она приносит исцеление и многие другие желанные позитивные изменения

Данная медитация поможет вам ощутить красоту, щедрость и блаженство своей собственной души

Данная медитация поможет освободиться от подсознательного страха и даст вам ощущение уверенности и безопасности

Данную медитацию следует выполнять только в том случае, если у вас есть время на отдых после неё. При правильном выполнении она очень эффективна при мозговом утомлении. Она также помогает достичь состояния ментального баланса и даёт мощный заряд энергии