Данная медитация приводит ум в состояние покоя и радости. Спокойствие наступит, когда вы сознательно соединитесь со всеми своими составляющими

Данная медитация фокусируется на сострадательной энергии Сердечного центра и лечебной энергии ладоней. Она также очищает разум и позволяет лучше сконцентрироваться.

Данная медитация стимулирует более свободное движение пранической энергии в верхние энергетические центры головы, улучшает кровоснабжение мозга, очищает разум и позволяет лучше сконцентрироваться

Данная медитация стимулирует поднятие энергии по золотому шнуру (от гипофиза к шишковидной железе), что позволит конечному сознанию слиться с чувством бесконечности

Данная медитация активизирует центральный нервный канал мозга, гипофиз, шишковидную железу и область родничка, чтобы выходить за пределы индивидуального функционирования десяти областей правого и левого полушарий

Данная медитация позволит вам оценить, насколько вы позитивны или негативны. Она также сделает вас счастливыми и положительно настроенными, облегчая депрессию. Работа полушарий головного мозга координируется и разделяется

Данная медитация даёт сияние, а сияние даёт терпение, которое является первоначальным условием истинной Любви. Она также делает сон будет глубоким и расслабленным

Данная медитаци позволит вам развить такие навыки коммуникации, котырые позволят выстроить одинаковый уровень общения и понимания собеседников, даже на интуитивном уровне 

Данная медитация уравновешивает прану и апану, стимулирует движение энергии в Сушумне, исцеляет телесные болезни, а также даёт вам возможность исцелять других людей

Данная медитация поможет вам обрести гармонию со своей истинной природой и своей индивидуальностью