Данная медитация даёт контроль над чувствами и мыслями, а также балансирует прану и апану в теле человека

Данная медитация, состоящая из двух частей, который могут выполняться вместе или отдельно, помогает повысить уровень вашей осознаности

Данная медитация - это начало связи со своей природой. Практикуйте её, чтобы понять, как сильно Вы можете измениться за 1,5 минуты.

Медитация "Доэй Шабд" - медитация для духовного роста. Это лучший способ овладеть бидж мантрой, и это ускорит ваш духовный рост.

В этой медитации вы сидите как заключенный с завязанными сзади руками. Не сопротивляйтесь, удерживайте тело прямым. Когда вы будете петь мантру, божественность и милость Божьей Руки вознесёт вас. 

Выполняйте эту медитацию, когда утрачена ясность, для успокоения себя и ума. И тогда вы увидите путь!

Нет ничего лучше этой медитации для Сушумны и центральной нервной системы. В практикующем произойдут сложные изменения.

Это очень священная, очень простая, но и очень мощная медитация. Она избавляет человека от гордыни и тщеславия, которые зачастую являются сильнейшим блоком на медитативном пути к истинной выразительности "я". Также данная медитация стимулирует Седьмую и Восьмую чакры, а также высшие железы, ломая ограничения эго и импульсов. 

Данная медитация дарит вам переживание опыта Бесконечности и экстаза, ощущение здоровья, счастья и благословения. 

Данная медитация успокаивает ум и позволяет вам преоделеть все барьеры, создаваемые вашим эго, на пути соединения с Бесконечностью