Данная практика исцеляет раны любви, полученные в любых значимых отношениях в вашей жизни, — от первых отношений с матерью до романтических. Исцеляя от старых сердечных ран, она избавляет от страха вступать в новые отношения, а также раскрывает Сердечный центр.
Эта медитация вселяет в ум качества смелости и осознание своего калибра.
Эта крийя традиционно называется "Шабд Шу Гадхара Крийя" ("Карам Шамбави Мудра"). Эта крийя балансирует эго, побеждает страх смерти, способствует крепкому сну, устраняет странные сны и даёт позитивный настрой. Она также устраняет негативность.
Данная медитация помогает укрепить Десятое - Сияющее Тело
Эта медитация позволяет уму быстро работать и оставаться бдительным.
Будьте Чистотой! Будьте своей Реальностью! Будьте Благодатью! Будьте хозяином своего пространства!
"Эта поза называется "Благословение". Пусть энергии Юпитера (Знание) и Сатурна (мудрость, интеллект, терпение) как ваших Гуру будут с вами" (Йоги Бхаджан). Данная медитация позволяет энергии Юпитера и энергии Сатурна, как Гуру, активизироваться и действовать вам во благо.
Данная медитация работает с обменом веществ, помогая улучшить физическое здоровье и избавиться от проблем, связанных с нарушением метаболизма.
Эта техника была секретной и давала возможность настраивать самому себя и быть эффективным и осознанным в коммуникации.