Ад Сач Джугад Сач Хэбхи Сач Нанак Хоси Бхи Сач

Это Кундалини Шакти мантра. Она соединяет произносящего её с Бесконечным и Бесконечное с произносящим её.

аад сач джугаад сач хэб(х)и сач наанак хоси б(х)и сач

Перевод:
Истина была изначально. Истина существовала во все времена. Истина есть и сейчас. 
Истина пребудет вовеки - так говорит Нанак.

Эта мантра - часть Мул мантры, с которой начинается священное писание Джап Джи, написанное Гуру Нанаком. Эта мантра дает силу Прикосновения Мастера. На этой планете не существует силы или магии, которая могла бы её остановить. В ней есть перемещение, комбинация, проекция и сила, которые преобразуют всю Пракрити – существование, в Пуруша – божественность. Вы будете служить Богу и увидите Бога во всем, в себе, во всех аспектах жизни.

У данной мантры имеется два варианта. Оба они настраивают нашу энергию на Истину.
Первый вариант со слогом Б(Х)И переключает нас в режим принятия и отдачи.

Звук ч в слове САЧ звучит, как шипение змеи, и отзывается в позвоночнике. Это акцентированная мантра. Она поётся монотонным голосом, каждый звук чётко проговаривается.
Сядьте в любую удобную позу для медитации.
Пойте эту мантру 11 -31 минуту в течение 40 дней, чтобы вы могли обратиться к ней в любое время.
Повторяйте её от 3 до 11 раз или столько, сколько нужно, в течение дня.
Наслаждайтесь вибрацией священных звуков в теле.
Не вскакивайте сразу же после 31-минутной медитации с этой мантрой. Помедитируйте ещё молча или перейдите к глубокой релаксации.

Медитации с мантрой:
- Медитация "Прикосновение Мастера"
- Медитация для получения огромной силы
- Медитация "Треугольник знания"
- Медитация для благословения