Ад Сач Джугад Сач Хэбхэй Сач Нанак Хоси Бхэй Сач

Эта мантра несколько отличается от предыдущей. Все, что застопорилось, приходит в движение благодаря этой мантре. 

аад сач джугаад сач хэб(х)ЭЙ сач наанак хоси б(х)ЭЙ сач

Перевод:
Истина была изначально. Истина существовала во все времена. Истина есть и сейчас. 
Истина пребудет вовеки - так говорит Нанак.

Это семнадцатая шлока (стих) Сукхмани Сахиб, произведения гуру Арджана, пятого Сикхского Гуру. Ее дал Гуру сын Гуру Нанака – великий йогин Баба Сири Чанд.

Если вы оказались в состоянии застоя, в котором нет движения, эта мантра позволяет процветанию укрепиться в вашей личности. Она действует как рычаг – сдвигает любые блоки и препятствия в вашей жизни.

У приведённой ниже мантры имеется два варианта. Оба они настраивают нашу энергию на Истину.


Это мантра высвобождения творческого потенциала.
"Второй вариант мантры со слогом Б(Х)ЭЙ более активен. Он разрушает энергетические блоки, чтобы дать возможность чему-то произойти. Используйте эту мантру, когда ощущаете блок, например, в писательской или любой другой творческой деятельности. Кроме того, эта мантра организует вашу энергию таким образом, чтобы однажды привлечь для вас больше возможностей и чтобы вы могли ими воспользоваться. Йоги Бхаджан дал мне эту мантру и сказал петь её по 31 минуте в день в течение года. С той поры и до сего дня я пишу книги! Я очень рекомендую вам эту мантру" (Гуру Раттана).

Звук ч в слове САЧ звучит, как шипение змеи, и отзывается в позвоночнике. Это акцентированная мантра. Она поётся монотонным голосом, каждый звук чётко проговаривается.
Сядьте в любую удобную позу для медитации.
Пойте эту мантру 11 -31 минуту в течение 40 дней, чтобы вы могли обратиться к ней в любое время.
Повторяйте её от 3 до 11 раз или столько, сколько нужно, в течение дня.
Наслаждайтесь вибрацией священных звуков в теле.
Не вскакивайте сразу же после 31-минутной медитации с этой мантрой. Помедитируйте ещё молча или перейдите к глубокой релаксации.