Крийя для шеи и щитовидной железы - Kundalini Yoga

Крийя для шеи и щитовидной железы - короткий комплекс Кундалини йоги для 5 чакры

Крийя для щитовидной железы - Kundalini Yoga

Крийя для щитовидной железы работает с 5 чакрой - Вишуддхой. Развитая пятая чакра - ретранслятор первичной мысли, которая идёт из 6 чакры. Идея воплощается в реальность – либо через слово, либо через действие. Таким образом мы меняем реальность.

Крийя Горлового лотоса - Кантха Падма крийя - Kundalini Yoga

Данная крийя даёт полную проработку для щитовидной и паращитовидной желез, а также улучшает работу вилочковой железы и иммунной системы

Упражнения для глаз - Kundalini Yoga

Упражнения для глаз снимают напряжение в шее и верхней части спины, прорабатывая Вишшудху

Крийя восторга Вахэ Гуру - Kundalini Yoga

Эта крийя пробуждает щитовидную и паращитовидные железы, гипофиз и шишковидную железу, соответствующие пятой, шестой и седьмой чакрам. Весь позвоночник пробуждается, чтобы быть открытым каналом для энергии Кундалини. Используйте Горловую чакру и силу мантры, чтобы наполнить всё тело звуковым потоком восторга - Вахе Гуру